Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2022
|
73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1416 kcal
|
Grasa: 49,48g | Prot: 83,57g | Carbh: 153,87g.
Desayuno: Помидоры, Диво Паштет Фуа-Гра с Утиной Печенью, Коломенское Хлеб "Ржаной Край", Пятерочка Адыгейский Сыр. Almuerzo: Сердце Куриное, Мясновъ Колбаски Куриные Вкусняшка Мясновъ, Реми Салат Морковь с Чесноком и Сыром, ТВХ Лепешка Тандырная. Cena: Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Mixbar Попкорн с Карамелью, Bio Баланс Кефирный 1%. Pasa Bocas / Otros: Малиновое Варенье, Вкуснотеево Творог 5%. más...
|
|
1787 kcal
|
Ejercicio:
упражнение для пресса - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mknyazeva88
|