Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2022
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68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 76,7 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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587 kcal
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Grasa: 11,32g | Prot: 39,88g | Carbh: 81,75g.
Desayuno: K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett. Almuerzo: Gemischte Nüsse, Brandt Zwieback, Mais, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Gemischter Salat. Cena: Wasa Roggen Dünn, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. Pasa Bocas / Otros: Ja! Butter-Toastbrot, Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken, Äpfel, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Wasa Knäckebrot Roggen Dünn, Weintrauben. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de A-M 123
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