Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2022
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65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2102 kcal
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Grasa: 115,79g | Prot: 113,13g | Carbh: 153,03g.
Desayuno: Hofburger Mozzarella, Roggenbrot (Kalorienreduziert), Parmesan (Hart), Crownfield Haferflocken . Almuerzo: Trocken Geröstete, Ungesalzene Erdnüsse, Чудо-Сыры Немчиновские Сулугуни Блины, Birnen. Cena: Butter, Глобус Вареники с Картошкой, Milbona Skyr, Хлеб Соль Салат из Свежих Овощей (Помидоры, Огурцы, Болгарский Перец, Редис). Pasa Bocas / Otros: Ehrmann High Protein Vanilla Salted Caramel Ice Cream. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de tatijuststart
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