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Ich freue mich, dass die Waage nach meinem Fastenabbruch nicht in die Höhe schnellt. Ich achte auch drauf, dass die Naschereien sich in Grenzen halten. Selbst wenn es heute m Rahmen der üblichen Gewichtsschwankungen liegt, bin ich froh, dass diese nicht nach oben geschnellt sind. Am Samstag gehe ich essen, da freue ich mich sehr drauf!
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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222 kcal
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Grasa: 8,23g | Prot: 12,36g | Carbh: 24,06g.
Desayuno: Äpfel. Almuerzo: Rasting Käse-Lauchsuppe mit Hackfleisch. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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