Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2022
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96,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2843 kcal
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Grasa: 73,45g | Prot: 203,76g | Carbh: 356,90g.
Desayuno: Mandarine, Lachsfilet, Kinder Maxi King, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. Almuerzo: Red Bull Energy Drink, Edeka Bio Maronen, Ja! Aufbackbrötchen, Hähnchengeschnetzeltes. Cena: Kinder Maxi King, Kaufland Kartoffelbrei , Altenburger Senf, Kaufland Hähnchenbrust , Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Granatapfel. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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