|
Вес тронулся, господа пресяжные заседатели!!! Минус 600 это хорошо, но - я хотела большего. Поэтому дальше держу темп и не расслабляюсь (не читмилю)
|
74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1030 kcal
|
Grasa: 50,97g | Prot: 59,95g | Carbh: 90,35g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Шампиньоны, Савушкин Сыр с Ароматом Топленое Молоко, Пшеничная Крупа. Almuerzo: Leor Свекла по-Корейски, Горбуша Жареная. Pasa Bocas / Otros: Чай, Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Сахар, Миндаль, Яблоко, Савушкин Сыр с Ароматом Топленое Молоко. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|