Diario de Il Grande Puffo, 11 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2022
81,4 kg Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 febrero 2022:
1989 kcal Grasa: 40,39g | Prot: 151,75g | Carbh: 236,97g.   Desayuno: Kraft Sottilette Light, Miele, Twinings Thè, Primia Cacao Amaro in Polvere, Oro Saiwa Biscotti, Primia Skyr Vaniglia, Casa Modena Liberamente Tacchino Arrosto, Pane Multicereali. Almuerzo: Grana Padano Grana Padano, Le Conserve della Nonna Fagioli all'uccelletto, Eurospin Arrosto di Tacchino Affettato, Pasta al Pomodoro. Cena: Rosato, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Patate, Salmone. Pasa Bocas / Otros: Fage Fruyo 0% Mirtilli, Caffè Macchiato, Banana. más...
1823 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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