Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2022
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112,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1287 kcal
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Grasa: 36,57g | Prot: 46,60g | Carbh: 206,61g.
Desayuno: Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Jeruk, Buah Naga. Almuerzo: Jeruk, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tempe Goreng, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Shirataki Nasi. Cena: Opak, Jagung Rebus, Cimory Fresh Milk Strawberry , Stroberi, Quaker Instant Oatmeal. Pasa Bocas / Otros: Yakult Yakult, Stroberi, Piscok, Jagung Rebus. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Muhammad Anton
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