Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2022
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1104 kcal
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Grasa: 28,11g | Prot: 55,93g | Carbh: 161,37g.
Desayuno: Kopi Luwak White Koffie Original, Telur Rebus Lunak, Pisang Kepok Rebus. Almuerzo: Wortel, Lalapan, Sambal Goreng, Nasi Putih, Tempe Orek, Singkong Dimasak (Yuca Blanca, Lemak Tdak Ditambahkan dalam Masakan), Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit. Cena: Tempe Orek, Singkong Dimasak (Yuca Blanca, Lemak Tdak Ditambahkan dalam Masakan), Kuning Telur Matang, Putih Telur Matang, Pisang Kepok Rebus. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Neng_enci
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