Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2022
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62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1153 kcal
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Grasa: 48,85g | Prot: 91,53g | Carbh: 89,80g.
Desayuno: Kaufland Schwarzwälder Schinken, Черника, Penny Markt Tilsiter, Киви, Сырники из Обезжиренного Творога. Almuerzo: Картошка Печеная, Тушеные Овощи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Черника, Фундук. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de janziktanzik
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