Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2022
|
111,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 31,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2437 kcal
|
Grasa: 113,12g | Prot: 155,58g | Carbh: 198,81g.
Desayuno: Suco de Laranja Natural, Doña Aurora Queso Mozzarella, Quaker Avena Instantánea, Café Expresso, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Banana, Ovo. Almuerzo: Salada Caesar. Cena: Doña Aurora Queso Mozzarella, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo, Arcor Chocolate 50% Cacao. Pasa Bocas / Otros: La Serenísima Crema Clásica para Batir, Frapuccino, Creatina, Doña Aurora Queso Mozzarella, Whey Protein, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de escanleo
|