Diario de ten_peaches 🍑, 10 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2022
46,7 kg Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 febrero 2022:
1494 kcal Grasa: 68,31g | Prot: 69,62g | Carbh: 153,90g.   Desayuno: Air Kelapa, Lemon, Edamame. Almuerzo: Tepung Tortilla, Tropical Minyak Goreng Tropical, Cirio Chickpeas, Lentil, Daging Sapi Giling. Pasa Bocas / Otros: Chitato Lite Rumput Laut, Jack N Jill Piattos (12g), Jetz Choco Fiesta, Batagor Batagor. más...
1282 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 17 minutos, Descansando - 14 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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