Diario de mctorunlar, 05 jun. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2014
79,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 7,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 junio 2014:
1176 kcal Grasa: 53,24g | Prot: 46,41g | Carbh: 237,67g.   Desayuno: Eti Karam Sticks, Karisik Tost, Pandispanya Keki, Bal, Yulaf Kepeği, Sade Yoğurt. Cena: Badem, Fındık, Spagetti, Pişmiş Ispanak (Taze Olandan). más...
1937 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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