Diario de annisanurulh260, 10 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2022
50,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 6,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 febrero 2022:
1192 kcal Grasa: 52,20g | Prot: 47,06g | Carbh: 138,53g.   Desayuno: Tempe Orek, Pepaya, Tahu Goreng, Nasi Goreng. Almuerzo: Bumbu Kacang, Kentang Rebus, Tahu, Kembang Kol, Champ Siomay. Cena: Dadar Gulung, Roti, Bihun Goreng, Telur Goreng. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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