Diario de lucreziazaldini, 10 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2022
58 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg.    Aún para ir: 58 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 febrero 2022:
1135 kcal Grasa: 42,12g | Prot: 61,51g | Carbh: 116,89g.   Desayuno: Vitawell Croissant Integrale ai 5 Cereali. Almuerzo: Funghi Cotti, Merluzzo. Cena: Tre Mulini Pane di Segale, Delizie del Sole Ceci in Barattolo di Vetro, Rio Mare Tonno Leggero . Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Yogurt, Tisana. más...
1413 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

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