Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2022
|
61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1809 kcal
|
Grasa: 87,73g | Prot: 99,17g | Carbh: 153,55g.
Desayuno: Сметана 15%, Вареное Яйцо, Пятерочка Буше Хлеб Питерский, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Блины на Молоке, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%. Almuerzo: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Любятово Печенье Шоколадное, Аланталь Сыр Твердый 120, Сметана 15%, Пятерочка Буше Хлеб Питерский, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Cena: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Корюшка Жареная, Куриная Грудка на Гриле, Салат Овощной с Маслом, Макароны Отварные. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mar-anik
|