Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2022
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125,6 kg
Disminuído hasta ahora: 31,4 kg.
Aún para ir: 59,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1271 kcal
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Grasa: 35,28g | Prot: 71,43g | Carbh: 176,86g.
Desayuno: GRAIN_Porridge 7 Grain_ Deelbee, Banana, Leanfit Organic Plant-Based Protein-Vanilla, Tap Water. Almuerzo: PROTEIN_Fish_Tuna Salad with lots of Vegetables_ Deelbee, Tap Water, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Stonemill Sourdough Multigrain Bread. Cena: PROTEIN_Fish_Tuna Salad with lots of Vegetables_ Deelbee, Coffee, Tap Water, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), SOUP_Vegetable Bean & Barley Soup _Deelbee. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Men 50+ Multivitamin & Minerals, Purdue Pharma Senokot-S - Natural Senna Laxative Plus Stool Softener, Kirkland Signature Vitamin D3 (25Mcg / 1000 IU), Tap Water, Olympic, Division of Ultima Foods Olympic Greek Plain Yogurt 2% M.F., Kirkland Signature Natural Peanut Butter - No Added Salt, No Added Sugar, Granny Smith Apples. más...
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5850 kcal
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Ejercicio:
Physiotherapy-20 min - 20 minutos, Fitbit-3509steps - 1 hora, Descansando - 16 horas y 32 minutos, Durmiendo - 6 horas y 8 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de deelbee
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