Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2022
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 77 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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615 kcal
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Grasa: 19,65g | Prot: 42,65g | Carbh: 69,33g.
Desayuno: K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett. Almuerzo: Quäse Mit Skyr Kulturen, Zwiebeln, Kapern, Kühne Milde Peperoni, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Tomaten, Aldi Kochschinken, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Wasa Roggen Dünn. Cena: Gemischte Nüsse, Crusti Croc Salzbrezeln. Pasa Bocas / Otros: Möhren. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de A-M 123
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