Diario de mauriceburgbacher, 10 feb. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2022

83,8 kg Disminuído hasta ahora: 25,2 kg. Aún para ir: 3,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 febrero 2022:

2368 kcal

Grasa: 75,82g | Prot: 84,84g | Carbh: 327,68g. Desayuno: Ja! Würfelzucker, Milch 1,5%, Kaffee. Almuerzo: Lidl Lyoner, Lidl Käselaugenstange. Cena: Schweppes Original Bitter Lemon, Nissin Demae Ramen, Aldi The Wonder Burger (Vegan), Tafelbrötchen. más...

2978 kcal

Ejercicio: Sentado - 8 horas, Conduciendo - 2 horas y 15 minutos, Permanecer de Pie - 6 horas, Descansando - 45 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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10 feb. 22 por el miembro: Jule Go !


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