Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2022
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1709 kcal
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Grasa: 97,89g | Prot: 47,77g | Carbh: 168,46g.
Desayuno: Çay (Demlenmiş), Superfresh Milföy Hamuru, Ceviz, Yeşil Zeytin (Salamura, Konservelenmiş veya Şişelenmiş), Tereyağı (Tuzlu), Yumurta Beyazı, Yumurta. Almuerzo: Kabak Yemeği, Nohut Yemeği, Tereyağlı Bulgur Pilavı. Cena: Mado Sade Dondurma, Tadım Yer Fıstıklı Bar, Elma, Karfi Çerezlik Tarhana, Ceviz. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de nurselcotu
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