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Karanteeni loppu
Sievästi pikku reeni ja kävely
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149,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 29,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2597 kcal
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Grasa: 62,60g | Prot: 243,14g | Carbh: 250,04g.
Desayuno: HK Ohuen Ohut Kalkkunafilee, Kananmuna, Kananmunan Valkuainen. Almuerzo: Atria Perhetilan Kana Sisäfilee Pintamaustettu, Kotimaista Tumma Makaroni, Borges Extra Virgin Oliiviöljy, Elixi Pellavansiemenöljy. Cena: Weetabix Minis Choco, Valio Kevyt Arkimaitojuoma, Ehrmann High Protein Chocolate & Topping . más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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