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快回歸年前體重了！
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1434 kcal
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Grasa: 48,18g | Prot: 72,50g | Carbh: 186,20g.
Desayuno: 義美 無加糖厚濃高纖黑豆奶, 萬歲牌 無調味綜合堅果, 蒸南瓜, 水煮蛋. Almuerzo: Costco 辣味醃醋蘿蔔, 白飯, 蔥蛋, 虱目魚丸, 白菜滷. Cena: 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 高麗菜, 白飯, 鯧魚. Pasa Bocas / Otros: 奶油車輪餅, 紅豆餅, 釋迦. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de cindychiu2017
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