Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2022
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52 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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807 kcal
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Grasa: 31,15g | Prot: 30,61g | Carbh: 104,27g.
Desayuno: Nescafé Espresso. Almuerzo: Fideos, Pan de Salvado, Finlandia Queso Crema Light, Apio, Kale, Tarta de Atun. Pasa Bocas / Otros: Palta, Queso Crema, Tostadas de Pan Integral, Banana, La Serenísima Yogurisimo Cremix Frutilla, La Serenísima Yogurisimo Cremix Frutilla. más...
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1567 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 15 minutos, Saltar la Cuerda - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ruizdiaz.mrd
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