Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2022
|
92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1680 kcal
|
Grasa: 67,67g | Prot: 61,62g | Carbh: 208,27g.
Desayuno: Himbeeren, Blaubeeren, Weintrauben, Banane, Krüger Milchkaffee, Rosinen, Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Basis-Müsli, Haselnusskerne, Blütenhonig, Leinsamen. Almuerzo: Frosta Pappardelle Creme Spinaci. Cena: Hühnerbrühe, Sojasoße, Bamboo Garden Wok Gemüse, Edeka Zuckerschoten , Gut & Günstig King Prawns Garnelen Provencale, Pflanzenöl, Knoblauch, Zwiebeln, Braune Champignons (Italienische Crimini), Porree, Rote Paprika, Möhren, Blumenkohl, Brokkoli. Pasa Bocas / Otros: Kinder Maxi King, Krüger Milchkaffee, K-Classic Orange Getränkesirup, Krüger Zink + Vitamin C, Doppelherz Magnesium 400. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vonnischatz
|