Diario de YashiYana, 09 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2022
53,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 febrero 2022:
1612 kcal Grasa: 66,95g | Prot: 87,96g | Carbh: 163,15g.   Desayuno: Landers Сыр Original, Нил Йогурт "Классический" Термостатный, Куриное Филе на Гриле, 4 Сезона 8 Овощей, Оливковое Масло, Сырой Овощ, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао. Almuerzo: Lindt Горький Шоколад 85%, Мистраль Гречневая Крупа, Сырой Овощ, Оливковое Масло, Щи с Курицей. Cena: Lindt Горький Шоколад 85%, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Мистраль Киноа, Сырой Овощ, Оливковое Масло. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Нил Йогурт "Классический", Пятерочка Грейпфрут, Hortex Вишня без Косточки Замороженная, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de YashiYana


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.