Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2022
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100,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2293 kcal
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Grasa: 88,35g | Prot: 122,16g | Carbh: 236,90g.
Desayuno: Milbona Edamer, Aldi Looping, Lieken Urkorn Vitaminbrot. Almuerzo: Dulano Geflügel-Salami, Aldi Looping, Lieken Urkorn Vitaminbrot. Cena: Gemischter Salat mit Dressing, Uncle Ben's Express Griechisch - Djuvec Reis, Gyros, Schweineleber. Pasa Bocas / Otros: Sondey Milch & Haselnuss Riegel, Leibniz Pick Up! Choco Hazelnut, Balisto Joghurt-Beeren-Mix, Duplo Duplo, Vitamin D3 + K2, Flohsamenschalen, Magnesium 400, Omega-3 1000Mg Kapseln, Kreatin Monohydrat, Calcium+D3, Zink, Kaffee. más...
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2724 kcal
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Ejercicio:
Sonstiges - 10 minutos, Durmiendo - 7 horas y 10 minutos, Descansando - 16 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Olli_._Ri
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