|
…раньше так не было. Заполнять ФС для меня было равносильно заполнению дневника в школе, через «надо». В школе хоть что-то красной пастой черкали, на чистых страницах незаполненного дневника, а в жизни ты сам себе учитель и судья. Судья, которого можно было подкупить вкусненьким😋 выпечкой или шоколадкой. А сейчас я аж посты пишу на своей странице! И даже еду фотографирую на тарелке! И абсолютно непогрешима!
|
48,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1342 kcal
|
Grasa: 47,57g | Prot: 107,02g | Carbh: 101,96g.
Desayuno: Тирамису диетический. Almuerzo: Гречка Отварная, Индилайт Бедро Индейки. Cena: Лосось. Pasa Bocas / Otros: Chikalab Chikabar Coconut, Окей Манго. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|