Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2022
|
89,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3223 kcal
|
Grasa: 88,58g | Prot: 261,41g | Carbh: 346,11g.
Desayuno: Лузинская Крыночка Молоко 2,5%, Лузинская Крыночка Творог Обезжиренный 1,8%, Пятерочка Сахар, Яйцо, Манная Крупа. Almuerzo: Вологодское Льняное Масло, Пекинская Капуста, Помидоры, Макфа Спагетти Отварные, Инди Стейк из Грудки Индейки. Cena: ВНИМИ Сибирь Молоко 2,5%, Моя Цена Зефир с Ароматом Ванили, Стоевъ Апельсины Протертые с Сахаром. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ярослав Сорокин
|