Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2022
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58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1352 kcal
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Grasa: 48,55g | Prot: 57,27g | Carbh: 183,09g.
Desayuno: Nutella Biscuits, Caffè Espresso, Life Prugne Secche, Muller Yogurt con Frutta in Pezzi, Mela. Almuerzo: Life Prugne Secche, Mele, Cavoli Cotti, Acciuga (Sgocciolate dall'olio, in Scatola), Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolo Cinese (Bok-Choy, Pak-Choi). Cena: Pistì Crema di Pistacchio, Wasa Pane di Segale Croccante , Mele (senza Buccia), Carne di Anatra, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Finocchio, Pomodori Ciliegini, Conad Insalata Classica, Conad Prosciutto Cotto Praga . Pasa Bocas / Otros: Life Albicocche Morbide. más...
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2121 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 5 minutos, Step - 15 minutos, Escaladora - 5 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora, Google Fit - 21 horas y 35 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de luisa_delmi
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