Diario de aggustiny, 08 feb. 22

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peso inicial: 84,3kg
peso actual: 79,1kg
peso deseado: 63kg u.u

79,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg. Aún para ir: 20,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 febrero 2022:

500 kcal

Grasa: 17,64g | Prot: 29,62g | Carbh: 61,84g. Desayuno: Taragüi Té, Manzana Roja. Almuerzo: Knorr Caldo de Verduras, Zapallo Hervido, Zapallito Verde. Cena: Milanesa de Carne al Horno, Knorr Caldo de Verduras, Zapallo Hervido, Zapallito Verde. Pasa Bocas / Otros: Yatasto Leche Entera, Nescafé Dolca Suave, Arcor Caramelos Frutales. más...