Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2022
|
105 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 30 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
984 kcal
|
Grasa: 39,98g | Prot: 53,68g | Carbh: 106,74g.
Desayuno: Banana Nanica, Doce de Leite. Almuerzo: Batata Inglesa Cozida, Patinho, Tomates, Arroz Branco (Cozido). Cena: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pepino (com Casca), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Marilan Magic Toast Light, Gomes da Costa Patê de Atum, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Cacau Show Trufa Zero, Cacau Show Trufa Lanut Pistache. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kel1312
|