Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2022
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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718 kcal
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Grasa: 28,35g | Prot: 68,09g | Carbh: 45,30g.
Desayuno: Subway Tomate, Vapza Peito de Frango Desfiado, Queijo Gorgonzola, Ovo Mexido. Almuerzo: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Seven Boys Pão de Forma Castanha e Nozes, Itambé Requeijão Zero Lactose Light, Vapza Peito de Frango Desfiado. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de aadanielle
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