Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2011
|
87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1711 kcal
|
Grasa: 131,47g | Prot: 107,61g | Carbh: 30,62g.
Desayuno: bacon, Cheese and Spinach Crustless Quiche. Almuerzo: Chunky Salsa (Mild), olive oil, onion, chicken breast, Finely Shredded Cheddar & Monterey Jack Cheese, daisy sour cream, green pepper, Whole Wheat Low Carb & Low Fat Tortillas. Cena: Deli Deluxe Swiss Cheese Slices, Columbia 1905 Dressing, Parmesan Cheese (Grated), publix tavern ham, romaine lettuce. Pasa Bocas / Otros: water, Debra's Cream Cheese Muffins, roast beef, gouda cheese, Barlean's Lemon Zest Omega Swirl. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mustlovedogs
|