Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2022
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1176 kcal
|
Grasa: 33,49g | Prot: 97,08g | Carbh: 126,24g.
Desayuno: Parmalat Молоко 0,5%, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Almuerzo: Zero Низкокалорийный Соус Средиземноморский, Ашан Гранат, Редис, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Куриные Котлеты в Духовке, Barilla Спагетти Отварные. Cena: Малина (Несладкая, Замороженная), Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Огурец (с Кожурой), Ашан Бедро Индейки Гриль . más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Radmilla❤
|