Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2022
|
60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1242 kcal
|
Grasa: 46,59g | Prot: 57,63g | Carbh: 149,45g.
Desayuno: Ермолино Ветчина Домашняя, Кофе (из Молотых Зерен), Красные Помидоры, Сырная Лепешка. Almuerzo: Суп Куриный с Рисом. Cena: Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Ленд Индейка в Сливочном Соусе , Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Ермолино Ветчина Домашняя, Чай, Сыр Российский, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Мёд, Клементины, Пятерочка Яблоко Красное . más...
|
|
1764 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Агабабян Ольга Ивановна
|