Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2022
|
59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1309 kcal
|
Grasa: 48,63g | Prot: 112,02g | Carbh: 102,58g.
Desayuno: Ничего Лишнего Арахисовая Паста без Добавок, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Карат Творог Домашний Зерненый 4%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Cofix Американо. Almuerzo: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Cena: Панкейки рисово-творожные, Пятерочка Яблоко Голден, Карат Творог Домашний Зерненый 4%, Б.Ю. Александров Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Solvie Protein Biscuits Манго, Smart Formula Say No To Sugar, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Б.Ю. Александров Творог 5%, Сибирская Ягода Брусника Протёртая с Сахаром. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|