Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2022
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1054 kcal
|
Grasa: 43,74g | Prot: 56,89g | Carbh: 109,73g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Грецкие Орехи, Изюм, Пшенная Каша с Тыквой. Almuerzo: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Naturella Крем-Сыр, Mexilla Тортилья из Пшеничной Муки, Суп с Фрикадельками. Cena: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Naturella Крем-Сыр, Mexilla Тортилья из Пшеничной Муки. Pasa Bocas / Otros: Кофе (из Молотых Зерен), Творожное Желе. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oksiqwest
|