Diario de Sheawyn, 08 feb. 22

Better than gaining again
85,5 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg.    Aún para ir: 15,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 febrero 2022:
1307 kcal Grasa: 65,48g | Prot: 95,08g | Carbh: 84,30g.   Desayuno: Coffee, Woolworths Cappuccino Cafe Latte. Después del Desayuno: Woolworths Roasted & Salted Cashews, Woolworths Biltong, Coffee. Almuerzo: Woolworths Whole Wheat Fusilli, Bolognese sauce. Antes de la Cena: Woolworths Moist Sliced Biltong, The Laughing Cow Mini Babybel. Cena: Simply Asia 614 Phuket Noodles with Chicken. más...
1564 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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