Diario de nayfatin26, 08 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2022
58 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 febrero 2022:
1383 kcal Grasa: 44,05g | Prot: 67,59g | Carbh: 185,82g.   Desayuno: Pecel, Tahu, Kecambah, Kacang Panjang Hijau, Nasi Putih. Almuerzo: Tahu, Telur Rebus, Nasi Putih. Cena: Daun Singkong, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Siomay, Bakwan, Tahu Goreng, Pisang Molen. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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