Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2022
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54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2714 kcal
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Grasa: 195,82g | Prot: 192,92g | Carbh: 48,16g.
Desayuno: 에스프레소 커피, Organic Valley 기버터, KISS MY KETO MCT Oil C8 Brain Fuel, 바다 소금/왕소금. Almuerzo: 연근조림, 사태, 해표 더 고소한 김 재래김, 풀무원 건강을 제면한 두부면(얇은면), 달걀, 피코크 한우 100% 곰탕, 시금치나물, 미역무침, 도라지나물, 고사리볶음. Cena: 부추, 달걀, 곰곰 트리플 슈레드 치즈, 코코넛 오일. Pasa Bocas / Otros: 휘핑크림, 마이노멀 키토 알룰로스, 라투랑겔 엑스트라버진 올리브오일, 마켓 황태포, 에스프레소 커피. más...
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937 kcal
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Ejercicio:
Natación (Rápido) - 1 hora y 6 minutos, Samsung Health - 22 horas y 54 minutos. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de 0612leo
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