Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2022
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74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 19,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1218 kcal
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Grasa: 37,16g | Prot: 89,77g | Carbh: 131,49g.
Desayuno: Yakult Yakult, Tahu Bacem, Telor Balado. Almuerzo: Tahu Bacem, Yellowfit Chicken Alfredo with Potato Gratin and Capucinno Mishroom Soup. Cena: Yellowfit Ikan Dabu Dabu with Nasi Daun Jeruk Dan Telur Betutu. Pasa Bocas / Otros: Ichitan Thai Milk Tea. más...
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2100 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Widya_Mochi
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