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16 58
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105,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,0 kg.
Aún para ir: 15,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1642 kcal
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Grasa: 58,52g | Prot: 67,07g | Carbh: 210,92g.
Desayuno: Fat Free Refried Beans, yoplait yogurt light. Almuerzo: progresso corn chouder. Cena: egg, Top Ramen Beef Flavor Oodles Of Noodles Soup, Chocolate Flavored Hazelnut Spread, Peanut Butter. Pasa Bocas / Otros: White Bread. más...
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3038 kcal
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Ejercicio:
tredmill - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,9 kg a la Semana
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