Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2022
|
84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1619 kcal
|
Grasa: 50,87g | Prot: 73,23g | Carbh: 192,86g.
Desayuno: Ayçiçek Yağı, Çay (Demlenmiş), Çavdar Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Karışık Yeşil Salata. Almuerzo: Muz, Tavuk İskender. Cena: Eker Ayran, Lahmacun, Salep. Pasa Bocas / Otros: Mandalina, Kırmızı Şarap. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nga1996
|