Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2022
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52,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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864 kcal
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Grasa: 14,73g | Prot: 83,91g | Carbh: 96,33g.
Desayuno: Proteine Whey, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Hero Marmellata Light alla Fragola, Alpro Soya Latte di Soya senza Zuccheri. Almuerzo: Zucchine Cotte, Funghi Cotti, Funghi Champignon, Merluzzo Dell'atlantico, Lidl Gallette di Farro Bio. Pasa Bocas / Otros: Albume d'uovo, Lidl Gallette di Farro Bio. más...
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1652 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Megasara2
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