Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2022
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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299 kcal
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Grasa: 5,08g | Prot: 39,62g | Carbh: 26,47g.
Desayuno: Fumadinho Fiambre Peito de Peru, Maçã, Café Expresso, Café Expresso. Almuerzo: Salada de Alface com Ovo, Queijo, Tomate e / ou Cenouras, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado). más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de aoliveira34@
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