Diario de wolfboy8171981, 25 jun. 09

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2009
105,7 kg Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.    Aún para ir: 24,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 junio 2009:
571 kcal Grasa: 14,50g | Prot: 14,50g | Carbh: 97,81g.   Desayuno: wawa sugar, wawa lite cream dairy, wawa coffee. Almuerzo: Garden Salad, ken's fat free italian dressing. Cena: franks hot sauce, woeshershire sauce, instant rice, green giant steamed peas. Pasa Bocas / Otros: No Sugar Added Nonfat Frozen Yogurt, veggie straws, French Onion Dip. más...
4478 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Muy Rápido) - 28/kph - 1 hora y 3 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 2 horas y 25 minutos, Descansando - 6 horas y 2 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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Peso Histórico de wolfboy8171981


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