Diario de Maty1808, 07 feb. 22

64.3
64,3 kg Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 febrero 2022:
874 kcal Grasa: 27,27g | Prot: 38,29g | Carbh: 120,67g.   Desayuno: Justo y Bueno Arepa de Maíz Blanco, Huevo Cocido. Almuerzo: Papafacil Papa a la Francesa , Plátano Maduro, Piña, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Guadalupe Mantecada. más...
2045 kcal Ejercicio: Correr - 2 horas y 39 minutos, Descansando - 16 horas y 23 minutos, Durmiendo - 4 horas y 58 minutos. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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