Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2022
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92,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 18,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1136 kcal
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Grasa: 58,63g | Prot: 64,27g | Carbh: 83,48g.
Desayuno: Rio D'oro Orange Premium-Direktsaft, Milfina Reine Buttermilch. Almuerzo: Kaffee, Milch (Vollmilch), Milbona Creme Fraiche 30%, San Fabio Bolognese Sauce, Nudeln (Gekocht). Cena: Cucina Mozzarella Maxi, Tomaten, San Fabio Bolognese Sauce. Pasa Bocas / Otros: Milch (Vollmilch), Kaffee, Milfina Reine Buttermilch. más...
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2320 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Start022020
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