Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2022
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 46,7 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1471 kcal
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Grasa: 80,97g | Prot: 100,13g | Carbh: 83,48g.
Desayuno: Conad Mandorle Sgusciate, Citterio Petto di Tacchino al Forno. Almuerzo: Naturella Fiocchi di Latte Freschi Light, Conad Semi di Zucca, Olio Extra Vergine di Oliva, Minestrone. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Minestrone, Petto di Pollo, Carne, Ecor Semi di Lino. Pasa Bocas / Otros: Noci, Conad Mandorle Sgusciate, Citterio Petto di Tacchino al Forno. más...
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2248 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 1 hora y 45 minutos, Permanecer de Pie - 15 minutos, Conduciendo - 45 minutos, Subir Escaleras - 1 minuto, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 59 minutos, Ducharse - 15 minutos. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Stefania!
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