Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2022
|
76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1289 kcal
|
Grasa: 42,89g | Prot: 83,12g | Carbh: 142,99g.
Desayuno: Тушеные Овощи, Индейка Отварная, Ярмарка Нут Вареный, Be Fresh Семена Чиа, Polezzno Мука из Амаранта, Чай с Лимоном, Яблочное Пюре Несладкое, Геркулес Хлопья. Almuerzo: Магнит Морковь Свежая, Яблоко Зеленое, Салат Овощной, Ярмарка Нут Вареный, Индейка Отварная. Cena: Яблочное Пюре Несладкое, Простоквашино Творог 5%, Магнит Апельсин. Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Салат Овощной. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IRA_V_IRA
|